• Pengetahuan-Saya

    Emosi: Senang

    Secara umum orang suka merasa bahagia, tenang, dan senang. Ekspresi yang ditunjukkan biasanya dengan tersenyum, tertawa, atau memanjakan diri sendiri. Biasanya rasa bahagia muncul ketika: Ada beberapa kata yang biasa digunakan untuk menggambarkan rasa senang yaitu: Tidak semua orang yang tersenyum dan tertawa merasa senang karena dari pengalaman, banyak orang ingin menunjukkan rasa senang untuk menyembunyikan perasaan sebenarnya. Atau dalam beberapa budaya, menunjukkan ekspresi senang dianggap menghargai orang lain. Ada banyak tulisan dan konten yang dibuat untuk mencapai rasa senang dan mengatasi rasa sedih. Hampir tidak ada orang yang ingin merasa sedih, tidak nyaman, tidak aman, terancam, tidak tenang. Sering kali perasaan senang tidak bisa dikontrol karena ada pihak lain…

  • Perjalanan-Saya

    Merenungi 2020

    Ada beberapa hal yang aku syukuri selama 2020. Selama pandemi Covid-19, aku justru belajar banyak hal tentang diriku sendiri, orang-orang di sekitarku, dan manusia. Setiap tahun baru biasanya ada target baru atau target lama yang berhubungan dengan keinginan belum tercapai untuk memuaskan kebutuhan rasa aman dan nyaman yang dikonstruksi sedemikian besar. Alhasil lupa atau tidak bisa merekam jejak capaian fisik dan mental yang terasa alami. Tidak ada tuntutan untuk menghargai keistimewaan yang sudah dimiliki. Sama seperti tahun sebelumnya, aku masih tinggal di sebuah perumahan kecil, semacam cluster di Kota Bogor dengan pengamanan 24 jam dan memiliki drainase yang bagus. Dengan kedua hal itu, aku merasa aman. Rumahku tidak memiliki pagar,…

  • Pengalaman-Saya

    Bahagia itu …

    Bahagia itu … Ketika sedang masak, LPG masih ada. Coba kalau pas abis dan di sekitar rumah gak ada yang jual LPG atau tidak ada jasa antar LPG. Menjemur pakaian pada saat cuaca terik panas sehingga cepat kering. Atau ketika bisa mengangkat jemuran menjelang hujan deras. Aku punya pengalaman ini. Pakaian masih agak lembab, jadi tetap dijemur. Eh, kehujanan. Di mana Tuhan? Ketika kamu diputusin dengan berbagai sinyal bahwa hubungan sudah tidak harmonis. Dibanding kalau diputusin pas lagi sayang-sayangnya. Atau diputusin tapi kamu gak peka dengan sinyal kalau pacar mau mutusin kamu. Sakit kan? Ketika tingkat penyebaran COVID-19 sangat tinggi dan penambahan kasus baru meningkat, kamu masih merasa sehat dan…